えにしダイエット部結果報告！！！

皆さんこんにちは！！！

まちょこあです！！
（だいぶ暖かくなってきたので皆さん一緒に体を絞りましょうね）

えにしダイエット部を始動してからはや３か月が経ちました！
本当によく頑張って下さった
モニターさんの努力の賜物を報告していきます！

それではどうぞ！！！！

↓

モニターNo.１
３５歳　OL

体重６９．４㌔→６２．３㌔（－７．１㌔）
ウエスト８８．８㌢→７６㌢（－１２．８㌢）
ヒップ９６．５㌢→８９．６㌢（－６．９㌢）

食事の管理や自宅でのトレーニングを取り入れながら
頑張ってくださいました！
食べ過ぎた次の日には体重を戻そうと努力する
姿に感心しました(´;ω;｀)

モニターNo.２
４３歳　主婦

体重６２．９㌔→５１．８㌔（－１１．１㌔）
体脂肪２２．１㌔→１４．２㌔（－７．９㌔）
ウエスト９０㌢→７５．５㌢（－１４．５㌢）

運動では自分で変わろうと自ら取り組む姿に感心しました！
ダイエットが苦痛ではなく楽しいと感じて下さって嬉しかったです！
洋服の着れる幅が広くなりよかったです(´;ω;｀)

モニターNo.３
２８歳　サービス業

体重８６．４㌔→８３．４㌔（－３㌔）
体脂肪４３．４㌔→４２㌔（－４．５㌔）
ウエスト１１３．５㌢→１０９㌢（－４．５㌢）

夜の仕事とダイエットの両立は大変だったと思いますが
頑張って下さいました！
上手くいかない時期もありましたが最後まで
諦めずに頑張ってくださいました(´;ω;｀)

モニターNo.４
２６歳　主婦

体重５３．６㌔→５１．４㌔（－２．４㌔）
体脂肪率２９．７％→２７．４％（－２．３％）
ウエスト７９㌢→７５㌢（－４㌢）

子育ての事とダイエットの両立は大変だったと思いますが
頑張ってくださいました！
伸び悩む時期がありましたが最後まで諦めずに
頑張ってくださいました(´;ω;｀)

モニター４名の皆さん本当に３か月間よく頑張ってくださいました！

初めてのプロジェクトで未熟だった部分があったと思いますが

私達についてきてくださり本当にありがとうございました<m(__)m>

この企画で人生が変わったと思って頂けて嬉しかったです！

本当にお疲れさまでした！！！！！